Зимние перчатки

вчера с грустью обнаружил что в лобстерах на циклике неудобно

либо удобно и крепко держишь руль (при этом не переключить скорость и не затормозить)
либо хватаешься менее удобно, но можешь переключаться
либо хватаешься за нижний хват и тогда имеешь доступ к тормозам (но в нижнем хвате на расколбасе в лесу делать нечего)

А вот,тут ошибочка,на нижнем хвате на расколбасах и надо ездить.,для этого и ручки опускают ниже.

у меня в нижнем хвате прямые локти, никакой амортизации

на расколбасе всегда держусь за верх, нижний хват только на скоростных прострелах

За верхний хват ехать можно,но не на ручках,а тогда тормозить и переключатся не удобно,не знаю как сейчас,раньше учили только за низа ездить.прямые локти за низа,это не правильная посадка.

у меня в нижнем хвате прямые локти, никакой амортизации

регулируй посадку

у меня в нижнем хвате прямые локти, никакой амортизации

регулируй посадку

растягивай поясницу

поясница и так болит после каждой гонки

у меня в нижнем хвате прямые локти, никакой амортизации

регулируй посадку

растягивай поясницу

поясница и так болит после каждой гонки

напрашивается - бросай гонки

у меня в нижнем хвате прямые локти, никакой амортизации

регулируй посадку

растягивай поясницу

подкинь идей, как ... лучше в ЛС. я вот растягиваю, но мало ли ты знаешь более хорошие упражнения

J: Везет кошке, не тренируется, а идеальная растяжка
S: Зачем тебе такая растяжка? Жопу вылизывать?

Есть куча упражнений для укрепления мышечного корсета, я делаю 2 тренировки на ОФП в неделю. Если есть проблемы, желательно делать чаще, даже несколько раз в день

мышечный корСЕТ...задумался.... я вот нихрена упражнений не делаю

Прикупил тут недавно такие себе http://www.goreapparel.com/gore-bike-we ... 00&start=1 Новая модель этого года с наружным слоем из Windstopper и внутренней прокладкой из PrimaLoft!

Конструкция довольно интересная с боковым замочком, который производитель позиционирует как вентиляцию правда я скорее использовал бы его лучше чтобы химическую грелку засунуть!

Холода конечно пока не очень лютые, но если раньше первым делом начинали мерзнуть пальцы на руках, а потом на ногах, то теперь все стало наоборот, видать греют! Но будем еще посмотреть конечно! Хочется уже наконец заполучить нормальные перчатки и раз и навсегда забыть про мороз, ибо все что пробовал в прошлом зимнем сезоне пришлось заброковать, а лобстеры реально бесят!

небольшой обзор вот такого чуда
http://mysku.ru/blog/aliexpress/46537.html


как стать зимнимм лосем

из обзора про муфты:

двух часовая поездка на 18 км

9км в час? а велосипед тогда зачем? я очень плохо бегаю, но даже я способен бегать 10км\ч