BikeTime

Черновик

Заметки для новичков, желающих участвовать в групповых покатушках.

Часть 1. Для новичков форума, которые еще не катали в группе с другими байктаймовцами, но уже собираются.

Сразу предупреждаю, что все нижеописанное является личным мнением и может не совпадать с официальной позицией BT.

Попав на этот форум и почитав про совместные велопоездки, у новичков часто появляется естественное желание принять в них участие. Отчеты о покатушках с фотками выглядят интересными, темп часто декларируется, как матрасный, т.е. спокойный.

Но прежде чем решиться присоединиться к конкретной покатушке, обратите внимание на темп и расстояние, которые планируются преодолеть и трезво оцените уровень своей подготовленности, чтобы:

• покатушка не стала для вас экстримальным испытанием, которое отобьет всякое желание кататься в группе, а, может быть, и вообще садиться не велосипед какое-то время.
• чтобы не быть обузой для группы

Оценить свою подготовленность проще всего по двум основным показателям:

• Подготовленность к длине дистанции. Имейте в виду, что анонсируется расстояние от места общего сбора. А до него еще надо добраться и это расстояние для вас вполне может увеличиться (туда и обратно) на 10-30км. Кроме того, довольно часто реальное расстояние может увеличиться процентов на 20, чтобы куда-то заехать и т.п.
  Моя рекомендация - чтобы участвовать в групповой поездке, надо в текущем сезоне уже проехать за раз хотя бы 70-80% от предполагаемого расстояния.
  Если декларируется поездка больше 40км, то надо уметь проезжать хотя бы 15-20км без остановок
• Подготовленность к темпу. Хоть многие поездки и анонсируются как спокойные и "гнать не будем", представление о спокойной езде у байктаймовцев может очень сильно отличаться от вашего.
  Для прикидки - для длительных матрасных покатушек надо уметь выдерживать среднюю скорость не ниже 18-20км/час. Для BT, если они не анонсируются специально для новичков, надо иметь среднюю не меньше 20-22км/час. И надо иметь в виду, что маршруты BT обычно более сложные и техничные, там будут и грунтовки и лес и говны (грязь), где держать скорость сложнее.
  Вроде все просто, но стоит хорошо понимать, что такое средняя скорость. Поэтому см. разъяснения в конце сообщения
• Что делать, если по каким-то критериям вы недостаточно готовы к анонсируемым групповым поездкам? Катать, катать и еще раз катать. Набрать нужную форму для матрасных покатушек довольно просто. Набрать форму для BT посложнее, но тоже реально для практически любого здорового человека. Кроме того, на форуме можно найти и желающих покатать еще спокойнее.

Скорость бывает разная

• Текущая скорость. Скорость, с которой вы едете в настоящий момент и которую большинство велокомпьютеров показывают самыми крупными цифрами.
• Крейсерская скорость - обычно подразумевается более-менее постоянная скорость, с которой велосипедист может двигаться длительное время. Эту скорость ни один велокомпьютер не показывает.
• Средняя скорость. Среднюю скорость показывает большинство велокомпьютеров и она расчитывается, как пройденное расстояние деленное на время поездки.
  И расстояние и время поездки велокомпьютер считает только тогда, когда крутится переднее колесо. Т.е. если вы едете на велосипеде или идете рядом с велосипедом - компьютер считает это время и расстояние.
  Если вы несете велосипед или остановились отдохнуть - велокомпьютер не считает ни время, ни пройденное расстояние.
  Если вы едете по асфальту и спидометр показывает 20км/час, а под горку целых 35км/час - это не средняя скорость, а текущая. Если вы проехали несколько километров с постоянной скоростью - это крейсерская скорость.
  Если бы у нас не было горок, раздолбанных дорог, лесных тропинок, луж, грязи, ветра, усталости, каких-то преград на дороге и т.п., крейсеркая скорость совпадала бы со средней. Но эти факторы существуют и в реальных условиях средняя скорость всегда ниже крейсерской. Скажем, чтобы получить среднюю 18-20км/час на асфальтово-грунтовом маршруте 30км и выше, крейсерская скорость должна быть 22-25км/час.
  Т.е. если анонсируется средняя скорость 18-20км/час, значит по асфальту группа будет ехать 22-25км/час, а при попутном ветре или под гору еще быстрее.
  • Как измерить среднюю скрость, если велокомпьютер ее не показывает. Пройденное расстояние показывает любой компьютер. Разделите расстояние на (время в пути - время на остановках)

Черновик

Часть 2. Если вы все же решили ехать на групповую покатушку.

Для начала ознакомьтесь с полезными документами:

• Памятка участнику покатушки
• Правила хорошего тона в покатушках

И еще несколько рекомендаций:

• С собой обязательно надо иметь питье
• В длинных дневных выездах полезно иметь с собой какие-то деньги на карманные расходы - на купить попить, перекусить, на электричку или автобус, если решите сойти с трассы. Лучше иметь с собой наличку, так как карточки могут не везде приниматься.
• В солнечные дни, пока у вас еще нет загара, стоит перестраховаться и смазать лицо и открытые части тела кремом против загара.
• При наличии лесных участков стоит позаботится о наличии или предварительном смазывании всякими антикомаринами.
• С собой настоятельно рекомендуется иметь заряженный мобильный телефон, куда стоит занести телефон организатора покатушки или кого-то из участников.
• Группу можно покинуть в любое время - но надо обязательно предупредить об этом организаторов или ведущих, чтобы они не начали организовывать поисково-спасательную операцию, когда обнаружат ваше отсутствие.

зарезервировано

А вот и нет -) Sigma 509 не показывает (маркетинг, растудыть его в качель).

Хотел бы добавить свои 5 копеек.

Перед первой своей групповой покатушкой прочитайте Памятку участнику (особенно о техническом состоянии велосипеда) и Правила хорошего тона (особенно пункт 5).
Само собой, желательно обоими текстами воспользоваться на практике.

О мобильниках. Убедитесь, что у вас есть номер телефона ведущего - это может вас выручить, если вы таки "потеряетесь".

Никто не запрещает покинуть группу в любое время - просто предупредите об этом ведущего. В противном случае он вас "спасать" примется, когда обнаружит "отсутствие присутствия" на очередной остановке -)

О крейсерской скорости - желательно уметь ее держать хотя бы полчаса подряд (желательно час).

_________________
Архитектор
мой Youtube-канал

>Sigma 509 не показывает (маркетинг, растудыть его в качель).


>Перед первой своей групповой покатушкой прочитайте
ок
хотя, если выйдет нормальный текст и Арчи будет с ним согласен, его можно будет прикрепить к памятке.

>Убедитесь, что у вас есть номер телефона ведущего - это может вас выручить, если вы таки "потеряетесь".
+1.5

> Никто не запрещает покинуть группу в любое время - просто предупредите об этом ведущего.
> В противном случае он вас "спасать" примется, когда обнаружит "отсутствие присутствия" на очередной остановке -)

включу это во вторую часть - "если вы все же приехали на покатушку"

первая часть посвящается раздумьям, катить или не катить

> О крейсерской скорости - желательно уметь ее держать хотя бы полчаса подряд (желательно час).
похожий по смыслу пункт я добавил, еще не прочитав твоего сообщения