- Страница 1 из 36
- След.
Kaido: Контактные педали: что это, и как их выбирать?
Ср июн 04, 2008 23:04
В виду того,что не все люди знают что такое контактные педали и как их выбирать я решил написать эту статейку.
Контактные педали это педали с автоматическим замком,такие педали требуют спецальных велотуфлей,подошвы которых снабжены особым шипом.
Зачем нужны педали ?
1. Контактные педали повышают отдачу от педалирования.При использовании обычных педалей (топталок) в основном задействуется один тип мышц (квадрицепс ноги).При использовании "контактов" в дело вступают все мышцы на ноге (бицепсы бедра,ягодицы при тяге ногой вверх).Всё это увеличивает усилие делаемое ногами на педали.
В случае усталости передних мышц бедра, на "контактах" какое то время вы можете ехать только засчёт задних мышц, пока другие мышцы слегка отдохнут.
2. С контактными педалями вам не придётся думать,как вернуть ногу на педаль после какой-нибудь ямки или неровности рельефа,когда нога срывается. На длинной и изматывающей дистанции эта деталь очень важна. Ведь на возврат ноги тратится мысленное и мышечное усилие, а когда сил остаётся мало, любая их экономия очень кстати.
Риск срыва ноги с педали снижается до абсолютного миниума также и того что вы стукнетесь об эту педаль ногой.При езде по пересечённой местности или по сложному рельефу срыв ноги или её смещение возрастают тем самым повышая шанс срыва ноги.Ещё один момент заключается в езде стоя когда при наборе скорости,стопа опускается вниз до 70 градусов что чревато крайне большим уроном телу при падение или срыва ноги,особенно если вы муржского пола.
3. Контактные педали позволяют развивать мышцы ног (и ягодичные мышцы) более комплексно и быстро.Также это положительно сказывается на привлекательности ног велосепедисток
4. "Контакты" легче обычных педалей и прочней.На контактных педалях управление велосипедом становится легчи и они позволяют подпригивать вместе с велосипедом это помогает приодолеть бардюры или ямы на дороге.
5. Контакты" стимулируют купить нормальную велообувь с колодкой, в которой стопа находится в правильном положении для давления на педали это также не даёт быстро уставать стопе при езде.
6. И последние на контактах вы всегда будете смотрется круто нежели на обычных педалях и обуви от гуччи турецкого пошива.
Заблуждение дилетантов:
"На контактах можно здорово упасть,ведь ты пристёгнут к велику."
Нет,если вы упадёта,максимум вы получите маленький синяк,контактные педали очень легко выстёгиваются.
"Контакты - очень дорогое удовольствие."
У каждого свои финансовые возможности.Ассортимент выбора большой и каждый найдёт себе контактные педали по карману.
"Все контактные педали совместимы между собой."
Есть несколько стандартов, поддерживаемых разными фирмами-производителями и они между собой не совместимы.При покупке контактов спросите у продавца или у нас на форуме,какой стандарт крепления у этих педалей.Потом, выбирая велообувь, предъявите педали и попросите в веломагазине,ботинки именно для этого крепления.
"Используя контакты почти не получаешь прибавления в мощности."
Нет это неправда доказано что мощность увеличится минумум на 40%
"К контактам нужно покупать специальные крепления."
Не нужно они поставляютя в продажу вместе с педалями.
"Сложно научиться выстёгиваться из контактных педалей."
Миф,сложнее было научится кататся на велосипеде,выстёгиваться из контактных педалей очень просто.
"На контактах придётся вырабатывать новую манеру езды."
Не надо ничего вырабытывать вращайте педали как вам удобно.
"На контактах по любому придётся ездить только в специальной обуви."
Знаете ведь чтоб ездить на машине бензин тоже нужен.
"Контактные педали часто ломаются."
Контактные педали вы не сможете сломать если вы не тресните их кувалдой или вы дурак профессионал.
"В велотуфлях можно только ездить, ходить нельзя."
Неправда у велотуфлей есть особая защита от стирание шипа.Ходить в них неудобно но вы не для ходьбы их покупаете.
Контакты нуждаются в постоянном уходе
Нет не нуждаются.
Решившись на покупку контактов,вы будете покупать две вещи:педали и велотуфли.
Вы определились в желании иметь контакты, встаёт вопрос выбора. Первое,исходим из финансовых возможностей,сколько заплатить, решаете сами.Маркировка педалей MTB или Road особой роли не играет однако предпочтение отдайте тому что вам больше подуше и где чаще вы катаетесь по шоссе или по лесам и грунтовкам.
Выбор велотуфлей.
Важно, чтобы туфли плотно облегали стопу.Вибирайте их тщательно так как вы покупаете себе туфли для костюма.Я стороник того чтоб велообувь мерили,таким образом,лутше покупать в обычных веломагазинах,а не в онлайн магазинах.
Покупка контактных педалей - это шаг. Но не относитесь к нему очень серьёзно - иначе можете пол жизни готовится к покупке.
Поставьте себе эти педали и наслаждайтесь мощностью и скоростью - ведь это главное.
Качественные марки велообуви
Adidas
Answer
Axo
Carnac
Diadora
DMT
Exus
Exustar
Gaerne
Lake
LOOK
Louis Garneau
Luck
MEM
Nalini
Nike
Nortwave
Pearl Izumi
Performance
Rocket 7
Shimano
Sidi
SixSixone
Specialized
Time
Vittoria
Качественные марки контактных педалей
Campagnolo
Crank Brothers
Keywin
Look Cycle
Shimano
Speedplay
Time
Exustar
Powerplay
Контактные педали это педали с автоматическим замком,такие педали требуют спецальных велотуфлей,подошвы которых снабжены особым шипом.
Зачем нужны педали ?
1. Контактные педали повышают отдачу от педалирования.При использовании обычных педалей (топталок) в основном задействуется один тип мышц (квадрицепс ноги).При использовании "контактов" в дело вступают все мышцы на ноге (бицепсы бедра,ягодицы при тяге ногой вверх).Всё это увеличивает усилие делаемое ногами на педали.
В случае усталости передних мышц бедра, на "контактах" какое то время вы можете ехать только засчёт задних мышц, пока другие мышцы слегка отдохнут.
2. С контактными педалями вам не придётся думать,как вернуть ногу на педаль после какой-нибудь ямки или неровности рельефа,когда нога срывается. На длинной и изматывающей дистанции эта деталь очень важна. Ведь на возврат ноги тратится мысленное и мышечное усилие, а когда сил остаётся мало, любая их экономия очень кстати.
Риск срыва ноги с педали снижается до абсолютного миниума также и того что вы стукнетесь об эту педаль ногой.При езде по пересечённой местности или по сложному рельефу срыв ноги или её смещение возрастают тем самым повышая шанс срыва ноги.Ещё один момент заключается в езде стоя когда при наборе скорости,стопа опускается вниз до 70 градусов что чревато крайне большим уроном телу при падение или срыва ноги,особенно если вы муржского пола.
3. Контактные педали позволяют развивать мышцы ног (и ягодичные мышцы) более комплексно и быстро.Также это положительно сказывается на привлекательности ног велосепедисток
4. "Контакты" легче обычных педалей и прочней.На контактных педалях управление велосипедом становится легчи и они позволяют подпригивать вместе с велосипедом это помогает приодолеть бардюры или ямы на дороге.
5. Контакты" стимулируют купить нормальную велообувь с колодкой, в которой стопа находится в правильном положении для давления на педали это также не даёт быстро уставать стопе при езде.
6. И последние на контактах вы всегда будете смотрется круто нежели на обычных педалях и обуви от гуччи турецкого пошива.
Заблуждение дилетантов:
"На контактах можно здорово упасть,ведь ты пристёгнут к велику."
Нет,если вы упадёта,максимум вы получите маленький синяк,контактные педали очень легко выстёгиваются.
"Контакты - очень дорогое удовольствие."
У каждого свои финансовые возможности.Ассортимент выбора большой и каждый найдёт себе контактные педали по карману.
"Все контактные педали совместимы между собой."
Есть несколько стандартов, поддерживаемых разными фирмами-производителями и они между собой не совместимы.При покупке контактов спросите у продавца или у нас на форуме,какой стандарт крепления у этих педалей.Потом, выбирая велообувь, предъявите педали и попросите в веломагазине,ботинки именно для этого крепления.
"Используя контакты почти не получаешь прибавления в мощности."
Нет это неправда доказано что мощность увеличится минумум на 40%
"К контактам нужно покупать специальные крепления."
Не нужно они поставляютя в продажу вместе с педалями.
"Сложно научиться выстёгиваться из контактных педалей."
Миф,сложнее было научится кататся на велосипеде,выстёгиваться из контактных педалей очень просто.
"На контактах придётся вырабатывать новую манеру езды."
Не надо ничего вырабытывать вращайте педали как вам удобно.
"На контактах по любому придётся ездить только в специальной обуви."
Знаете ведь чтоб ездить на машине бензин тоже нужен.
"Контактные педали часто ломаются."
Контактные педали вы не сможете сломать если вы не тресните их кувалдой или вы дурак профессионал.
"В велотуфлях можно только ездить, ходить нельзя."
Неправда у велотуфлей есть особая защита от стирание шипа.Ходить в них неудобно но вы не для ходьбы их покупаете.
Контакты нуждаются в постоянном уходе
Нет не нуждаются.
Решившись на покупку контактов,вы будете покупать две вещи:педали и велотуфли.
Вы определились в желании иметь контакты, встаёт вопрос выбора. Первое,исходим из финансовых возможностей,сколько заплатить, решаете сами.Маркировка педалей MTB или Road особой роли не играет однако предпочтение отдайте тому что вам больше подуше и где чаще вы катаетесь по шоссе или по лесам и грунтовкам.
Выбор велотуфлей.
Важно, чтобы туфли плотно облегали стопу.Вибирайте их тщательно так как вы покупаете себе туфли для костюма.Я стороник того чтоб велообувь мерили,таким образом,лутше покупать в обычных веломагазинах,а не в онлайн магазинах.
Покупка контактных педалей - это шаг. Но не относитесь к нему очень серьёзно - иначе можете пол жизни готовится к покупке.
Поставьте себе эти педали и наслаждайтесь мощностью и скоростью - ведь это главное.
Качественные марки велообуви
Adidas
Answer
Axo
Carnac
Diadora
DMT
Exus
Exustar
Gaerne
Lake
LOOK
Louis Garneau
Luck
MEM
Nalini
Nike
Nortwave
Pearl Izumi
Performance
Rocket 7
Shimano
Sidi
SixSixone
Specialized
Time
Vittoria
Качественные марки контактных педалей
Campagnolo
Crank Brothers
Keywin
Look Cycle
Shimano
Speedplay
Time
Exustar
Powerplay
Последний раз редактировалось Kaido Чт июн 05, 2008 14:24, всего редактировалось 2 раз(а).
Ср июн 04, 2008 23:10
Кайдо, это ты сам написал? Да у тебя отличный слог!
Мне очень понравилось
Мне очень понравилось
Ср июн 04, 2008 23:12
Вот некоторые веломагазины в Таллинне продающие контактные педали и велообувь.
Veloplus
Velospets
Author pood
XB3
Pirita Rattapood
X-Sport
Hawaii Ekspress
Sportland обувь
Rademar sport обувь
Интернет веломагазины
et-bike.ee
hobisport.ee
chainreactioncycles.com
bike-components.de
rattad.ee
Veloplus
Velospets
Author pood
XB3
Pirita Rattapood
X-Sport
Hawaii Ekspress
Sportland обувь
Rademar sport обувь
Интернет веломагазины
et-bike.ee
hobisport.ee
chainreactioncycles.com
bike-components.de
rattad.ee
Последний раз редактировалось Kaido Чт июн 05, 2008 14:22, всего редактировалось 3 раз(а).
Ср июн 04, 2008 23:21
Как считаешь, где этой статье лучше, здесь, в компонентах, или в Технических советах?
Чт июн 05, 2008 06:02
Шкипер маладэц!:) Напиши еще какие магазины в Таллинне лучше посетить для покупки этих гаджетов, ну там где выбор побольше, цены не кусачие:)
Чт июн 05, 2008 08:03
Кайдо, респект! Здорово тебя торкнуло, даже не ожидал! Наверное, в "Технические советы" логичнее будет...
Наверное, в "Технические советы" логичнее будет...
Чт июн 05, 2008 08:15
Кайдо, здорово написано, толково разьяснил всё, спасибо:)
Кстати, вот начала ездить на контактах, и тоже чувствую, что и другие мышцы задействованы - осталось только побольше покататься, чтобы не уставать, как поначалу.
Кстати, вот начала ездить на контактах, и тоже чувствую, что и другие мышцы задействованы - осталось только побольше покататься, чтобы не уставать, как поначалу.
Чт июн 05, 2008 08:46
Каидо, молодец =) Деиствителйно о4енй полезно будет по4итатй тем кто колеблется мезду вопросами : to beer or no to beer ? =)
Чт июн 05, 2008 09:45
Про контактные педали http://birota.ru/forum/viewtopic.php?p=27289#27289
это была реплика на http://birota.ru/forum/viewtopic.php?p=27253#27253
это была реплика на http://birota.ru/forum/viewtopic.php?p=27253#27253
Чт июн 05, 2008 09:51
Подпись Dr.GONZO, чувствуется, выстрадана: видать, неслабо человек страдает...
Чт июн 05, 2008 11:34
Отличная статья. Неплохо было бы подписать картинки и добавить фотку с SPD-педалью.
- Страница 1 из 36
- След.