BikeTime
https://forum.biketime.ee/

Растяжки и заминки
https://forum.biketime.ee/viewtopic.php?f=11&t=6262
Страница 1 из 2

Автор:  Sepp [ Вс янв 05, 2014 17:27 ]
Заголовок сообщения:  Растяжки и заминки

https://www.youtube.com/watch?v=nO1VRTv ... iv&index=4

как использовать поролоновый валик для заминки и проработки забитых мышц

Автор:  сантехник [ Пн янв 06, 2014 08:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Растяжки и заминки

пару месяцев назад купил себе такой. До сих не распаковал. Теперь есть повод, спасибо!

Автор:  livestrong1986 [ Пн янв 06, 2014 09:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Растяжки и заминки

Изврат какой-то

Автор:  Cyrill [ Пн янв 06, 2014 13:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Растяжки и заминки

Аксессуар для метросексуалов

Автор:  Snk [ Пн янв 06, 2014 14:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Растяжки и заминки

гейская хрень )

Автор:  MK777 [ Пн янв 06, 2014 15:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Растяжки и заминки

Покрыл трубу пенопластом, снял видеоролик и можно начинать бизнес. :good:

Автор:  сантехник [ Пн янв 06, 2014 15:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Растяжки и заминки

сантехник писал(а):
пару месяцев назад купил себе такой. До сих не распаковал. Теперь есть повод, спасибо!

Пардон, я купил урощенную модель.
Однако я совершенно не понимаю ваших гейских настроений.

Автор:  Sepp [ Пн янв 06, 2014 20:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Растяжки и заминки

глупцы

Автор:  baser [ Пн янв 06, 2014 21:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Растяжки и заминки

нда чего только не поидумают, чтобы разводить людей

Автор:  Sepp [ Пн янв 06, 2014 22:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Растяжки и заминки

baser писал(а):
нда чего только не поидумают, чтобы разводить людей


ага интересно кто на это все ведется

Автор:  Hansmer [ Пн янв 06, 2014 22:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Растяжки и заминки

MK777 писал(а):
Покрыл трубу пенопластом, снял видеоролик и можно начинать бизнес. :good:

Надо ещё Мартину (или Канчеларе или Фруми..) забашлять. :D
Sepp писал(а):
ага интересно кто на это все ведется

СпортсмЭны естественно. :wink:

Автор:  Sepp [ Пн янв 27, 2014 22:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Растяжки и заминки

один из способов тейпировать ахилл


Автор:  MastaP [ Вт янв 28, 2014 12:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Растяжки и заминки

а некто утверждает, что растягиваться вообще не стоит, нужно использовать только ролик
http://etv.err.ee/index.php?05593527&vi ... ueDwWT8JFS

Автор:  Sepp [ Вт янв 28, 2014 15:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Растяжки и заминки

MastaP писал(а):
а некто утверждает, что растягиваться вообще не стоит, нужно использовать только ролик
http://etv.err.ee/index.php?05593527&vi ... ueDwWT8JFS


я кстати неоднократно слышал данное мнение.
сам отнесу растяжку скорее как дополнение к самомассажу и проработке проблемных участков, нежели как что-то примарное и суперважное

Автор:  meridovich [ Пт янв 23, 2015 22:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Растяжки и заминки

гимнастика

https://www.youtube.com/watch?x-yt-ts=1 ... -ABAw#t=41

Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/