Растяжки и заминки

https://www.youtube.com/watch?v=nO1VRTv ... iv&index=4

как использовать поролоновый валик для заминки и проработки забитых мышц

пару месяцев назад купил себе такой. До сих не распаковал. Теперь есть повод, спасибо!

Изврат какой-то

Аксессуар для метросексуалов

гейская хрень )

Покрыл трубу пенопластом, снял видеоролик и можно начинать бизнес.

пару месяцев назад купил себе такой. До сих не распаковал. Теперь есть повод, спасибо!

Пардон, я купил урощенную модель.
Однако я совершенно не понимаю ваших гейских настроений.

глупцы

нда чего только не поидумают, чтобы разводить людей

нда чего только не поидумают, чтобы разводить людей

ага интересно кто на это все ведется

Покрыл трубу пенопластом, снял видеоролик и можно начинать бизнес.

Надо ещё Мартину (или Канчеларе или Фруми..) забашлять.

ага интересно кто на это все ведется

СпортсмЭны естественно.

один из способов тейпировать ахилл

а некто утверждает, что растягиваться вообще не стоит, нужно использовать только ролик
http://etv.err.ee/index.php?05593527&vi ... ueDwWT8JFS

а некто утверждает, что растягиваться вообще не стоит, нужно использовать только ролик
http://etv.err.ee/index.php?05593527&vi ... ueDwWT8JFS

я кстати неоднократно слышал данное мнение.
сам отнесу растяжку скорее как дополнение к самомассажу и проработке проблемных участков, нежели как что-то примарное и суперважное

гимнастика

https://www.youtube.com/watch?x-yt-ts=1 ... -ABAw#t=41