BikeTime

Русскоязычный велофорум Эстонии
Текущее время: Сб май 04, 2024 02:16

Сообщения без ответов | Активные темы


Список форумов » Спорт » Тренировки

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 20 из 28
  [ Сообщений: 411 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 28  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Snk
СообщениеДобавлено: Вт июл 07, 2015 19:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс мар 28, 2010 22:39
Сообщения: 15315
Откуда: Tallinn
http://lchf.ru/6642

Возвращение жира: Новые рекомендации американских диетологов отменяют ограничение на потребление жиров
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Archie
СообщениеДобавлено: Вт июл 07, 2015 19:58 
Не в сети
Site Admin

Зарегистрирован: Пн окт 15, 2007 11:20
Сообщения: 27361
Откуда: Tallinn
Не беда: назначат новым исчадием ада что-нибудь другое. Благо опыт есть... 8)
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Snk
СообщениеДобавлено: Вт июл 07, 2015 20:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс мар 28, 2010 22:39
Сообщения: 15315
Откуда: Tallinn
Archie писал(а):
Не беда: назначат новым исчадием ада что-нибудь другое. Благо опыт есть... 8)


глютен же уже назначили :D
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Sepp
СообщениеДобавлено: Вт июл 07, 2015 22:16 
Не в сети

Зарегистрирован: Пн авг 13, 2012 07:37
Сообщения: 2122
Snk писал(а):
Archie писал(а):
Не беда: назначат новым исчадием ада что-нибудь другое. Благо опыт есть... 8)


глютен же уже назначили :D


неее, быстрые углеводы ;)

_________________
“Training is like fighting with a gorilla. You don’t stop when you’re tired. You stop when the gorilla is tired.”
Вернуться к началу
 Профиль  
 
MastaP
СообщениеДобавлено: Вт июл 07, 2015 22:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс мар 25, 2012 22:02
Сообщения: 1113
еще и до белка доберутся :09:
Вернуться к началу
 Профиль  
 
ZPS
СообщениеДобавлено: Ср июл 08, 2015 11:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт мар 13, 2008 17:38
Сообщения: 330
Откуда: берутся дети?
До белка уже добрались :) И давно.
Вернуться к началу
 Профиль  
 
mitcos
СообщениеДобавлено: Чт июл 09, 2015 18:44 
Не в сети
AggroXC
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт окт 16, 2007 09:03
Сообщения: 10607
Откуда: Таллин, Эстония
от белка мышцы растут, а они тяжёлые ! растите жир, он легче !!!

_________________
Мощно катаю агрессивный КК колесом в бордюр - смягчать не люблю !
https://www.strava.com/athletes/4316200
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Sepp
СообщениеДобавлено: Вс июл 12, 2015 10:36 
Не в сети

Зарегистрирован: Пн авг 13, 2012 07:37
Сообщения: 2122
Журналист попробовал "диету" гонщика ТдФ


_________________
“Training is like fighting with a gorilla. You don’t stop when you’re tired. You stop when the gorilla is tired.”
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Archie
СообщениеДобавлено: Вс июл 12, 2015 15:14 
Не в сети
Site Admin

Зарегистрирован: Пн окт 15, 2007 11:20
Сообщения: 27361
Откуда: Tallinn
Неподготовленному человеку так ведь и помереть недолго... :lol:
Вернуться к началу
 Профиль  
 
mitcos
СообщениеДобавлено: Пн июл 13, 2015 22:09 
Не в сети
AggroXC
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт окт 16, 2007 09:03
Сообщения: 10607
Откуда: Таллин, Эстония
Майкл Фелпс на подготовке к Олимпиаде по 12тыщ калорий потреблял

_________________
Мощно катаю агрессивный КК колесом в бордюр - смягчать не люблю !
https://www.strava.com/athletes/4316200
Вернуться к началу
 Профиль  
 
meridovich
СообщениеДобавлено: Вт июл 14, 2015 05:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс окт 26, 2008 21:08
Сообщения: 8950
Откуда: как и все
:D
Изображение

_________________
Хороший велосипедист на дороге не валяется!
Вернуться к началу
 Профиль  
 
meridovich
СообщениеДобавлено: Пт июл 17, 2015 05:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс окт 26, 2008 21:08
Сообщения: 8950
Откуда: как и все
Чем «заправляется» команда Lotto-Soudal перед горным этапом :D
http://velohack.com/2015/07/pitanie-lotto-soudal/

_________________
Хороший велосипедист на дороге не валяется!
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Sepp
СообщениеДобавлено: Пт июл 17, 2015 08:52 
Не в сети

Зарегистрирован: Пн авг 13, 2012 07:37
Сообщения: 2122
Можно ли считать Coca-Cola спортивным напитком часть 1

_________________
“Training is like fighting with a gorilla. You don’t stop when you’re tired. You stop when the gorilla is tired.”
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Snk
СообщениеДобавлено: Пт июл 17, 2015 09:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс мар 28, 2010 22:39
Сообщения: 15315
Откуда: Tallinn
Цитата:
И ещё интересный, но несколько странный, факт – уровень ЧСС несколько падает, в среднем на 6 ударов в минуту после приема кофеина.


Изображение



Цитата:
Когда вы пьете кофе, пульс учащается

Цитата:
кофеин стимулирует выделение гормона адреналина, который увеличивает частоту сердечных сокращений
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Archie
СообщениеДобавлено: Пт июл 17, 2015 09:20 
Не в сети
Site Admin

Зарегистрирован: Пн окт 15, 2007 11:20
Сообщения: 27361
Откуда: Tallinn
Не придирайся к мелочам: деньги на научное исследование всё равно уже освоены... :lol:
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 20 из 28
  [ Сообщений: 411 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 28  След.

Список форумов » Спорт » Тренировки

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Switch to mobile style
cron
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB