Правильное питание и обмен веществ

повар делает свекольные вафли

хмм, вот это интересненько

повар делает свекольные вафли

хмм, вот это интересненько

в нете полно рецептов всяких протеиновых вафель с банами-клубниками, даже думал вафельницу купить под это дело

полно рецептов всяких протеиновых вафель с банами-клубниками, даже думал вафельницу купить под это дело

именно, этого-то полно, а вот свекольные это что-то новое

полно рецептов всяких протеиновых вафель с банами-клубниками, даже думал вафельницу купить под это дело

именно, этого-то полно, а вот свекольные это что-то новое

так добавь свекольного сока что тут думать, свекольный надоест любой другой попробуй =)

Можно ли считать Coca-Cola спортивным напитком часть 2

баян

15 псевдодиетических продуктов, из-за которых ты толстеешь


http://fithacker.ru/articles/15-psevdod ... produktov/

http://snob.ru/profile/16372/blog/79736

наверно это сюда

ТАБЛИЦА КАЛОРИЙНОСТИ ПРОДУКТОВ

http://interesno.cc/open/3105

Мануал по питанию для атлетов циклических видов спорта (англ.)

drink coffee, ride faster

http://www.cyclingweekly.co.uk/news/lat ... ium=Social

Враньё это всё... Сколько кофе ни пью - как не мог догнать Хоббирайдера, так и не могу...

так может Хоббирайдер его еще больше пьёт, а может кофе "не той системы"

Женя Колесов знатный кофеман, оттуда и результаты о__О