Субботний матрассный ПВД 14.11.15.

+1

зачем тебе этот гемор?

- Тебя как, сразу пристрелить, или желаешь помучится?
- Лучше конечно помучится... (с).
До чего же я люблю этот фильм (Белое солнце пустыни). Его и советские космонавты любили перед стартом смотреть. Говорят на удачу.
Вот ты в детстве не мечтал стать космонавтом? А я мечтал. Поэтому наверное и стал мотоциклистом. Ведь каждый мотоциклист - немного космонавт

зарегайся на gmail, зайди в свою почту, там зайди в google+ и загружай себе альбомы

+3

https://plus.google.com/u/1/photos/1012 ... 3961825505

у гугловского хостинга есть еще оди плюс - в ссылке на фотку можно указать нужный размер

:good:

у гугловского хостинга есть еще оди плюс - в ссылке на фотку можно указать нужный размер

Как ты это сделал???

шаман!

на фотке нажимаешь правую мышь-->copy image location
вставляешь ссылку в сообщение

болдом выделен размер фотки
для уменьшения можно просто уменьшить размер w (width)

httрs://lh6.googleusercontent.com/-SQV4iZJlqTs/Vko55hh-0lI/AAAAAAAAAB4/TmB3VAwAp5g/w1358-h764-no/untitled2.png

Гуглевский хостинг ещё хорош удобным зумом...

AlexSSS ты волшебник!

Сегодня повторили субботний маршрут, продлив его до Вяна.

viewtopic.php?f=4&t=8159&p=187140#p187140

Кстати, забыл добавить - обнаружился полезный эффект с точки зрения медицины и здоровья. Что в субботу, что сегодня выезжал на ПВД И на ПРВД в замотанном на талии шерстяном шарфе и ортопедическом корсете на поясницу. В четверговый оффроад неудачно перелетая мелкое болотце через руль, как-то не совсем удачно совершил посадку на четвереньки. Наверное шасси вышло не синхронно и не симметрично... Теперь не важно, не суть.
Так вот, катаюсь пока в данной экипировке + тёплая лыжная куртка и брюки. Приезжаю домой вест мокрый. За каждую поездку выпивается 1-2 литра воды.
За две поездки с талии ушло 6 см. Пресс подрельефился, подсушился, ни грамма лишнего жира что спереди, что по бокам. Как перед соревнованиями по бодибилдингу
Так что, девочки и мальчики, желаете сбросить лишний вес - забейте на диеты, БАДы, "утягивающее" бельё и всякую остальную маркетинговую лабуду. Каждую неделю по 3-4 веловылазки на 50- 100 км, с обыкновенными шерстяными шарфиками (они естть у каждого) на проблемных местах - и будет вам щасте.

Так что, девочки и мальчики, желаете сбросить лишний вес - забейте на диеты, БАДы, "утягивающее" бельё и всякую остальную маркетинговую лабуду. Каждую неделю по 3-4 веловылазки на 50- 100 км, с обыкновенными шерстяными шарфиками (они естть у каждого) на проблемных местах - и будет вам щасте.

Спасибо, будем пробовать

3-4 это минимум! Если меньше, то не сработает!

Спасибо, будем пробовать

начинай с нормального питания

начинай с нормального питания

Мы пожрать вкусно любим!

начинай с нормального питания

Мы пожрать вкусно любим!

А также мнооого

А также мнооого

Вот если бы убрать много