BikeTime

Русскоязычный велофорум Эстонии
Текущее время: Пт мар 29, 2024 11:35

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 375 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Триатлон
СообщениеДобавлено: Вс авг 20, 2017 13:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс окт 26, 2008 21:08
Сообщения: 8950
Откуда: как и все
Изображение
:D

_________________
Хороший велосипедист на дороге не валяется!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Триатлон
СообщениеДобавлено: Вс авг 20, 2017 13:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс мар 28, 2010 22:39
Сообщения: 15311
Откуда: Tallinn
Блин, я сразу даже не понял в чём прикол ))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Триатлон
СообщениеДобавлено: Вс авг 20, 2017 18:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс мар 25, 2012 22:02
Сообщения: 1113
хмм, интересная рама, да

http://www.bikesdirect.com/products/kestrel/triathlon-bikes/airfoilprosl3yel_2100.jpg


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Триатлон
СообщениеДобавлено: Пн авг 21, 2017 19:28 
Не в сети
AggroXC
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт окт 16, 2007 09:03
Сообщения: 10607
Откуда: Таллин, Эстония
ну, вот и я могу поставить галочку в зачётку - полную дистанцию сделал за 10:52:05.

Время можно заметно улучшить - транзитки медленные, кроль у меня крайне унылый, а в гидрике моим любимым брассом не очень; да и без приключений не обошлось: ливень на плавании практически весь заплыв + запотевающие очки, которые мне одолжили (мои сломались за 3 минуты до старта, повезло что у отца в машине были и мне их оперативно принесли) = навигация отсутствовала, петлял, буи не видно вообще :/ На велоэтапе прокол (минут 10 потерял) и 2 часа ливня, ноги размокли от такого бассейна в туфлях, хорошо что без мозолей обошлось (велоэтап в итоге 5ч:22м со всеми ремонтами, так было бы 5:11) . Ну и на бегу сначала перестарался, очень легко бежалось, хорошо темп держал с запасом на велоэтапе. Первый из восьми кругов 5.2км за 22 минуты - из-за этого, я так понимаю, кругу на четвёртом начало заднюю поверхность бедра сводить, пришлось темп до 5,5-6мин/км сбросить на пару кругов да и остальные заметно ухудшились. Марафон вышел за 3:45:40....
Плавание плыл в темпе "как могу, только бы не напетлять лишнего и побыстрее", велосипед по пульсу 138-140, а на бегу мой план бежать по пульсу 155 провалился - организм очень занизил пульс и когда я вышел на "свой рабочий пульс" то оказалось, что в таком темпе я слишком гоню, так что вторую половину этапа выживал с небольшим ускорением на последнем круге.
Я очень доволен, главное, план "выйти из 11 часов" выполнен :09: :D второй старт в жизни в триатлоне, первый был половинка на этом же мероприятии Triathlon Estonia два года назад

23ья строка, Дмитрий Часовских
http://my1.raceresult.com/64548/results ... n#0_405DC0

несколько фоток https://www.facebook.com/sergey.chasovs ... 9789509801
пойду осенью кроль учить, а то чот печально :idea: :oops:

теперь с чистой совестью кантри и сьезжалки на трэйловом подвесе катать хотя бы месяц :drinks:
В следующем году половинки поделаю, надо из пяти часов выйт; а через год может опять на полную дистанцию разгонюсь, если плавание подтяну.

_________________
Мощно катаю агрессивный КК колесом в бордюр - смягчать не люблю !
https://www.strava.com/athletes/4316200


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Триатлон
СообщениеДобавлено: Пн авг 21, 2017 19:55 
Не в сети

Зарегистрирован: Вс дек 06, 2015 16:33
Сообщения: 241
Фейсбук не показывает фотки. Альбом видимо не паблик.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Триатлон
СообщениеДобавлено: Пн авг 21, 2017 20:17 
Не в сети
AggroXC
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт окт 16, 2007 09:03
Сообщения: 10607
Откуда: Таллин, Эстония
Илья, спасибо тебе огромное за вовремя одолженный тематический байк, очень много энергии мне сохранил на бег :good: :drinks:

_________________
Мощно катаю агрессивный КК колесом в бордюр - смягчать не люблю !
https://www.strava.com/athletes/4316200


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Триатлон
СообщениеДобавлено: Пн авг 21, 2017 21:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср апр 27, 2011 22:13
Сообщения: 1985
Круто! Теперь железный человек=)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Триатлон
СообщениеДобавлено: Вт авг 22, 2017 10:41 
Не в сети
Site Admin

Зарегистрирован: Пн окт 15, 2007 11:20
Сообщения: 27359
Откуда: Tallinn
mitcos писал(а):
ну, вот и я могу поставить галочку в зачётку - полную дистанцию сделал за 10:52:05.

Респект! :sxd23:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Триатлон
СообщениеДобавлено: Ср авг 23, 2017 07:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср ноя 21, 2012 23:02
Сообщения: 4024
Откуда: Vääna-Jõesuu
mitcos писал(а):
пойду осенью кроль учить, а то чот печально


Самое главное это дооолгие скольжения в режиме бэтмена. Без них скорость не показать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Триатлон
СообщениеДобавлено: Ср авг 23, 2017 07:54 
Не в сети
AggroXC
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт окт 16, 2007 09:03
Сообщения: 10607
Откуда: Таллин, Эстония
теории-то я насмотрелся, но без присмотра и руководства тренера эти знания сложно самому на практике закрепить

_________________
Мощно катаю агрессивный КК колесом в бордюр - смягчать не люблю !
https://www.strava.com/athletes/4316200


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Триатлон
СообщениеДобавлено: Ср авг 23, 2017 10:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс мар 25, 2012 22:02
Сообщения: 1113
Cyrill писал(а):
Самое главное это дооолгие скольжения в режиме бэтмена. Без них скорость не показать.


бэтменом говорите, оки, так и запишем :lol:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Триатлон
СообщениеДобавлено: Ср авг 23, 2017 13:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт авг 05, 2010 15:33
Сообщения: 1117
Откуда: Таллинн
Snk писал(а):
Блин, я сразу даже не понял в чём прикол ))


Чёрт, я тупой - до сих пор не понял в чем прикол. Просветите, а?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Триатлон
СообщениеДобавлено: Ср авг 23, 2017 13:30 
Не в сети
AggroXC
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт окт 16, 2007 09:03
Сообщения: 10607
Откуда: Таллин, Эстония
Zer0 писал(а):
Чёрт, я тупой - до сих пор не понял в чем прикол. Просветите, а?

MastaP писал(а):

_________________
Мощно катаю агрессивный КК колесом в бордюр - смягчать не люблю !
https://www.strava.com/athletes/4316200


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Триатлон
СообщениеДобавлено: Пн сен 11, 2017 11:01 
Не в сети
AggroXC
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт окт 16, 2007 09:03
Сообщения: 10607
Откуда: Таллин, Эстония
Изображение

однако, время :good:

_________________
Мощно катаю агрессивный КК колесом в бордюр - смягчать не люблю !
https://www.strava.com/athletes/4316200


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Триатлон
СообщениеДобавлено: Пн сен 11, 2017 14:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс мар 25, 2012 22:02
Сообщения: 1113
когда Гомез в Дубае отобрался, время было 03:42:21 (и это далеко не рекорд)
http://eu.ironman.com/triathlon/events/ ... z4sI1TYae1


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 375 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25  След.

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB