Мой первый триатлон.
Участвовало 110 человек. Место - Пайде
Как это было :
1. Плаванье (750м) - дали старт и все рванули в воду, первые метров 50 ни о какой технике и не думал, надо было просто не утонуть, все били по рукам, по ногам , по голове и спине, также как и я впереди плывущих.
В итоге выплыл примерно 70-тым.
Заметка: Сделал глупую ошибочку - выбежал из воды, и снял сразу шапочку с очками - за что и поплатился , было не удобно растегивать гидрик одной рукой, пока бежал к велосипеду.
2. Велосипед (20км) - сидение на колесе разрешалось, поэтому я сел за одним триатлетом (нр. 17), у которого такиеже проблемы с плаваньем были, Фильтры этапы потренеровали меня хорошо, поэтому ехалось бодро и спокойно. Обошли достаточное количество гонщиков + собралась довольно большая группа ( человек 20 ) - так всей толпой и финишировали вело этап.
Заметка: Хотел на ходу снять велообувь(думал что легко будет), отстегнул лепучки, и когда надо было уже слезать с велика, чет нога не выходила, пришлось с ботинками отстегнуться - а т.к. они были растегнуты, то бежалось не удобно - Все таки надо либо тренироваться, что-то новое делать, либо по старинке делать, то что уже делал раньше )
3. Бег (5км)- быстренько переобулся и побежал, сразу же обогнал несколько человек из моей вело группы, которые еле бежали. Еще обогнав небольшое количество участников, я финишировал довольно спокойно.
Заметка: Для себя отметил, что бег улучшился значительно, особенно когда после велика слезаю, раньше 4.30мин/км для меня был очень хороший результат, сейчас после воды и велика 4.0мин/км - просто фантастика - Значит все возможно, будемс улучшать дальше)
Итог : 39 место . Время (0:13.08 + 0:34.44 + 0:20.06) 1:07.59
http://triatlon.ee/docs/tulemused/2014/ ... t3_yld.pdfГонка очень понравилась, погода была хорошая, атмосфера дружелюбная - одним словом это был маленький праздник .