BikeTime

Русскоязычный велофорум Эстонии
Текущее время: Пт апр 26, 2024 17:58

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: Пн апр 15, 2013 09:46 
Не в сети

Зарегистрирован: Пт сен 25, 2009 12:40
Сообщения: 111
Привет Всем,

Так как скоро уже пойдут первые соревнования, то пора набирать тренировочные километры с нормальной средней скоростью.
Приглашаю всех кто хочет на тренировку по воскресеньям, когда нет соревнований.

Цель сего мероприятия это поддерживать среднею скорость в районе 30 км/час и выше, что будет позволять также достойно выступать на соревнованиях. Продолжительность не менее 3 часов. Максимально долгая остановка 0,5 минуты (писи пауза и дальше)

Место старта предлагаю велотрек в Пирита и время старта 11.00

Конкурс маршрутов проводим на месте. Победитель получает право первой смены :good: . 99% это будет все таки по асфальту.

Нас уже как минимум двое Я (Владимир Лапшин) и Алексей Наумов


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн апр 15, 2013 10:16 
Не в сети

Зарегистрирован: Ср июл 16, 2008 16:52
Сообщения: 2433
Откуда: Оттуда
А байки какие? МТБ или шоссер? 30 км/час для шоссера норм, для МТБ высокая средняя :D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн апр 15, 2013 10:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс апр 11, 2010 11:20
Сообщения: 1534
Хорошая идея! :good: Как-нибудь обязательно присоединюсь.

_________________
LIVEst Youtube Channel


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн апр 15, 2013 10:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб июн 09, 2012 09:43
Сообщения: 6585
Откуда: Juri
Billi_boba писал(а):
Максимально долгая остановка 0,5 минуты (писи пауза и дальше)

Суровые условия! Не каждый успеет. :wink:

_________________
Кручу, кручу, кручу, педали кручу.
С горы, с горы, с горы как птица лечу.
Спешу, спешу, спешу, спешу налегке
Навстречу радуге-дуге.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн апр 15, 2013 10:30 
Не в сети

Зарегистрирован: Пт сен 25, 2009 12:40
Сообщения: 111
Hansmer писал(а):
Billi_boba писал(а):
Максимально долгая остановка 0,5 минуты (писи пауза и дальше)

Суровые условия! Не каждый успеет. :wink:


На войне как на войне

Это было сказано для примера, что бы было понятно, что остановок попить чаю и съесть бутерброд не будет. Питаемся на ходу


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн апр 15, 2013 10:43 
Не в сети

Зарегистрирован: Пт сен 25, 2009 12:40
Сообщения: 111
В прошедшее воскресенье я ехал один, 2 часа 31 минута. Проехал 67 км, это немного меньше 27 км/час. Это была моя первая вылазка на велосипеде (на зимнем МТБ) в этом году


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн апр 15, 2013 10:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб июн 09, 2012 09:43
Сообщения: 6585
Откуда: Juri
Поздновато, для первой вылазки на зимнем МТБ.

_________________
Кручу, кручу, кручу, педали кручу.
С горы, с горы, с горы как птица лечу.
Спешу, спешу, спешу, спешу налегке
Навстречу радуге-дуге.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн апр 15, 2013 10:50 
Не в сети

Зарегистрирован: Ср июл 16, 2008 16:52
Сообщения: 2433
Откуда: Оттуда
Надо ехать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн апр 15, 2013 10:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс апр 11, 2010 11:20
Сообщения: 1534
сантехник писал(а):
Надо ехать.

Гнать не будем! :D

_________________
LIVEst Youtube Channel


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн апр 15, 2013 11:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб июн 09, 2012 09:43
Сообщения: 6585
Откуда: Juri
Awex писал(а):
сантехник писал(а):
Надо ехать.

Гнать не будем! :D

Ну так это понятно, ведь по русски написано - средняя 30 км/ч и выше. :D

_________________
Кручу, кручу, кручу, педали кручу.
С горы, с горы, с горы как птица лечу.
Спешу, спешу, спешу, спешу налегке
Навстречу радуге-дуге.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн апр 15, 2013 11:06 
Не в сети

Зарегистрирован: Пт сен 25, 2009 12:40
Сообщения: 111
Hansmer писал(а):
Awex писал(а):
сантехник писал(а):
Надо ехать.

Гнать не будем! :D

Ну так это понятно, ведь по русски написано - средняя 30 км/ч и выше. :D



Опять повторюсь это не является задачей. Если будет 28 км/час то это не проблема.
Эти 30км/час были указаны для того чтобы дать понять, что это будет тренировка а не покатушка хахатушка (ничего не имею против покатушек)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн апр 15, 2013 11:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб июн 09, 2012 09:43
Сообщения: 6585
Откуда: Juri
Да все всё поняли. :good:
Дай хоть немного пофлудить. :wink:

_________________
Кручу, кручу, кручу, педали кручу.
С горы, с горы, с горы как птица лечу.
Спешу, спешу, спешу, спешу налегке
Навстречу радуге-дуге.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн апр 15, 2013 16:00 
Не в сети
Штатный Статист
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн окт 15, 2007 17:04
Сообщения: 7671
Откуда: Таллин, Ласнамяэ
Billi_boba писал(а):
Эти 30км/час были указаны для того чтобы дать понять, что это будет тренировка а не покатушка хахатушка (ничего не имею против покатушек)

Простой опыт показывает, что для достижения средней скорости в 30 км/час, крейсерская скорость, т.е. скорость, которую чаще всего будешь видеть на спидометре, будет от 35 км/час и выше. Что-то мне так кажется, что тех, кто на протяжении 90 км сможет поддерживать такую скорость на мтб по шоссе, у нас можно будет пересчитать по пальцам одной руки, или я ошибаюсь? :roll: А желающих будет и того меньше. :D

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн апр 15, 2013 16:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс мар 28, 2010 22:39
Сообщения: 15315
Откуда: Tallinn
Ошибаешься, если без сильного ветра, то 5-6 человек короткими сменами да по асфальту среднюю в районе 30и удержат, да нелегко будет, но реально, одному имхо никак, а вот начиная от 4ых человек уже шансы есть, человеки нужны ну как минимум моего уровня, а у нас тут полно катальцев посильнее меня


если тренировка без остановок (как и планируется) то крейсерская и средняя будут практически равны


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн апр 15, 2013 16:21 
Не в сети
Штатный Статист
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн окт 15, 2007 17:04
Сообщения: 7671
Откуда: Таллин, Ласнамяэ
Snk писал(а):
если тренировка без остановок (как и планируется) то крейсерская и средняя будут практически равны

Это практически невозможно. А вообще очень, очень любопытно будет потом глянуть их трек поездки. :)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB